Υπάρχουν κάποιες τροφές, που καταναλώνονται κατά κόρον, είναι
νόστιμες, δεν λείπουν από κανένα τραπέζι αλλά ... είναι οι μεγαλύτεροι
υπονομευετές της προσπάθειας για απώλεια βάρους ή έστω διατήρησης της
σιλουέτας.
Οι τέσσερις... υπονομευτές είναι οι εξής:
Οι τέσσερις... υπονομευτές είναι οι εξής:
- Λευκό ψωμί
- Ασπρο ρύζι
- Σάλτσες για σαλάτα
- Τηγανητά